Kurban Bayramı'nda sağlıklı beslenme – SAĞLIK
Kocaeli Büyükşehir Belediyesi Ana Şehir Sağlıklı Yaşam Merkezleri, üyelerine Kurban Bayramı'nda dikkat edilmesi gereken sağlıklı beslenme konusunda seminer düzenledi. Aile bireylerinin bir araya geldiği, iştahın leziz geleneksel yemeklerle doyduğu bayramlarda, doğru besin tüketmenin hem bedenimize hem de ruhumuza iyi geleceği vurgulandı. Kadınlara yönelik seminerde et tüketiminin önemi, et pişirme önerileri ve et saklama yöntemleri anlatıldı. Ana Şehir Merkezlerinde düzenlenen Sacrificio Sağlıklı Beslenme Semineri'ne kadınların ilgisi oldukça yoğundu. Yoğun katılımla gerçekleşen program yaklaşık 2 saat sürdü. BAYRAMIN İLK GÜNÜ ET TÜKETMEYİNBüyükşehir diyetisyenleri, daha keyifli ve sağlıklı bir tatil geçirmenin dikkatli beslenmeyle mümkün olacağını vurguluyor; Kalp-damar ...