Güncel

Bamyanın besin değeriBamya besin değeri yüksek bir sebze olarak karşımıza çıkıyor. A, C ve K vitaminleri açısından zengin olan bamya, demir ve magnezyum açısından da zengindir. 100 gram bamya günlük folik asit miktarının %20'sini içerir.100 gram bamyada 30 kalori bulunmaktadır. 100 gram bamyada 84 mg kalsiyum, 70 mg A vitamini, 1,3 mg demir ve 36 mg C vitamini bulunmaktadır. 1 bardak bamyada 24 kalori bulunmaktadır. Bunların %49'u karbonhidrat, %47'si protein ve %4'ü yağdır.Bamyada kaç kalori var?Bamyanın %23'ü karbonhidrat, %22'si protein ve %2'si yağdır. 1 su bardağı bamya 24 kalori içerir. Bamya uzun süre tok tutması ve sağlıklı olması nedeniyle birçok kişi tarafından tercih edilmektedir. Bamya sıcağı seven bir sebzedir ve ülkemizde de yetiştirilmekted...

ABD Merkez Bankası faiz oranını %5,50'de sabit tuttu. Fed Başkanı Jerome Powell, faiz kararı sonrasında düzenlediği basın toplantısında enflasyonun hâlâ yüksek olduğunu vurguladı. Piyasaların merakla beklediği faiz kararı açıklandı. Fed faiz oranını değiştirmeyerek yüzde 5,50'de bıraktı. Fed oybirliğiyle karar aldı. Toplantı notlarında enflasyona bir kez daha geniş yer verildi. Fed, enflasyon sürdürülebilir bir şekilde yüzde 2 hedefine doğru ilerleyene kadar faiz oranlarını düşürmeyeceğini söyledi. Federal Açık Piyasa Komitesi'nin ABD'deki toplantısının metni şöyle: ABD'de Federal Açık Piyasa Komitesi'nin bugün sonuçlanan iki günlük toplantısının ardından yapılan açıklamanın tam metni şöyle: Son göstergeler ekonomik faaliyetlerin hızlı bir şeki...

İsrail'in Gazze'deki savaşına karşı öğrenci gösterileri Amerika Birleşik Devletleri'ndeki düzinelerce okula yayıldı; Columbia Üniversitesi'nde yaklaşık 300 kişi gözaltına alındı. REKLAMİsrail'in Gazze'ye saldırılarının ardından Filistin yanlısı gösteriler dünya çapındaki üniversitelere yayılıyor. Daha yakın zamanlarda İsrail destekçileri Los Angeles'taki Kaliforniya Üniversitesi'ndeki (UCLA) Filistin yanlısı protesto kampına saldırdı. Filistin yanlısı protestocular da onları geri püskürtmeye çalıştı. UCLA yetkilileri kampın yasadışı olduğunu ve üniversite politikasını ihlal ettiğini söyledi. UCLA yöneticisi Gene Brock, protestoların "kampüsle bağlantısı olmayan" kişileri kapsadığını söyledi. Polis, New Orleans't...

Birleşmiş Milletler, İsrail'in yaklaşık 1,2 milyon insanın yaşadığı Refah'a yönelik bir saldırının yakın olduğu konusunda uyardı. BM Genel Sekreteri Antonio Guterres, "Bu kesinlikle yıkıcı bir trajedi olacak" dedi. REKLAMBirleşmiş Milletler, İsrail'in Gazze Şeridi'ndeki Refah'a yönelik bir saldırının "ufukta" olduğunu duyurdu. Örgüt, İsrail'in bölgedeki yardıma erişimdeki "kademeli" ilerlemesinin, bir operasyonu hazırlamak veya meşrulaştırmak için kullanılamayacağını kaydetti. BM Genel Sekreteri Antonio Guterres, İsrail üzerinde etkisi olan devletlere İsrail'in Refah'a yönelik saldırısını önlemek için "mümkün olan her şeyi yapma" çağrısında bulundu.BM yardım şefi Martin Griffiths, "Ufukta bir kara operasyonu var" dedi...

KAYNAKCnnturk.comYaz transfer döneminde Bayern Münih yedek takımından Schalke 04'e kiralık gönderilen Yusuf Kabadayı, gelişimiyle dikkat çekti. 20 yaşındaki sol kanat oyuncusu bu sezon Bundesliga 2'de çıktığı 20 maçta 4 gol kaydetti. Türk asıllı Alman futbolcu aynı zamanda Almanya U20 takımında da forma giyiyor. Transferde bomba iddiası! Salih Özcan Süper Lig'e gidiyor Alman basınında yer alan haberlere göre; Geleceğini Schalke 04'te değerlendiren genç futbolcunun yaz transfer döneminde yapacağı hamleler konuşuldu. Liga Zwei'nin derlediği haberde; Bayern Münih'ten Schalke 04'e 1 milyon euroluk satın alma opsiyonuyla kiralanan Yusuf Kabadayı'nın, mavi beyazlı kulübün mali durumu nedeniyle Gelsenkirchen'de bir geleceğinin olmadığı iddia edildi. S...

Bitcoin'in (BTC) fiyatı bir aydan uzun süredir rekor seviyedeki 73.800 dolardan düşüyor ve 1 Mayıs'taki performansı da farklı değil. BTC fiyatı gün içinde %7'den fazla düşüşle Şubat ayından bu yana en düşük seviyesi olan 56.550 $ civarına geriledi. Kripto para birimi şu anda tüm zamanların en yüksek seviyesinden yaklaşık %23,40 düştü ve daha fazla yatırımcı muhtemelen düşüş eğilimi beklediği için piyasa duyarlılığında kar alımıyla potansiyel bir değişimin sinyalini veriyor. FOMC Beklentileri Bitcoin'e Zarar Verdi Yatırımcılar ABD merkez bankası Başkanı Jerome Powell'ın sonraki basın toplantısını beklerken, Bitcoin fiyatı 1 Mayıs'ta Fed'in o günün ilerleyen saatlerinde vereceği faiz kararı beklentisiyle düştü. Powell son konuşmasında enflasyonla mücadelede devam...

İYİ Parti'den istifa eden ve İzmir Milletvekili olan Ümit Özlale, Sözcü TV sunucusu Serap Belovacıklı ile evlenecek. İstanbul'dan taşınmaya hazırlanan Özlale, temmuz ayında sunucu Belovacıklı ile evlenecek. Cumhuriyet yazarı Barış Pehlivan, ünlü spiker ve ünlü siyasetçinin düğün haberini duyurdu. Güreşçi şu ifadeleri kullandı: DÜĞÜN TARİHİ AÇIKLANDI 'Profesör. İstanbul'da yeni bir eve taşınma telaşındayken Özlale'yi aradım. Çünkü İYİ Parti kadrosunda yer almasının yanı sıra hayatında da önemli bir değişim yaşıyor; evlenmek. Özlale, Sözcü TV ekranlarının simalarından meslektaşımız Serap Belovacıklı ile hayatını birleştiriyor. Ağırlıklı olarak İstanbul'da yaşayacak olan çiftin düğününün temmuz ayında gerçekleşeceğini öğrendim.' ANA SAYFAYA DÖNMEK İ...

Çin'in güneyinde şiddetli yağışların etkisi altında kalan Guangdong eyaletinin Meizhou şehrinde bir otoyol çöktü. Çin devlet televizyonu tarafından yapılan açıklamada, Meizhou-Dabu Otoyolu'nun 17,9 metrelik bölümünün yerel saatle 02:10 civarında çöktüğü ve 18 aracın mahsur kaldığı belirtildi. Kazada 19 kişinin öldüğü, 30 kişinin de yaralandığı iddia edildi. Yaralıların hastaneye kaldırıldığı ve hayati tehlikelerinin bulunmadığı kaydedilirken, arama kurtarma operasyonuna 500'den fazla personelin katıldığı anlaşıldı. (İHA)Bu içerik Hande Dağ tarafından yayınlanmıştır. ANA SAYFAYA DÖNMEK İÇİN BURAYA TIKLAYIN Tüyler ürpertici vahşet! Eski eş katliam yaptı: 2 ölü, 1 ağır yaralı Naci Görür'den 4 il için deprem uyarısı! 'Endişelenmek' Teslimat töreninde 'Ka...

Şirketten yapılan açıklamaya göre, Arkas Otomotiv'in Alfa Romeo ve Jeep bayiliği, İzmir Gaziemir'deki entegre tesisin açılış töreninin ardından faaliyete geçti. Tesis içerisinde tesis misafirlerinin özel kullanımına yönelik Alfa Romeo ve Jeep bayileri, servis alanları ve şarj istasyonları bulunmaktadır. Arkas Otomotiv aynı tesiste Maserati markasının satış sonrası hizmetini de veriyor. Toplam 2 bin metrekare alana sahip olan tesis, modern yapısıyla dikkat çekiyor. Alfa Romeo ve Jeep showroomu her iki markanın da yeni kurumsal kimliğinin hayata geçirileceği ilk yapı olarak öne çıkıyor. Müşteri ihtiyaçlarını karşılamak üzere hazırlanan showroom, dijital ekipmanlarıyla dikkat çekiyor. Açıklamada açılış konuşmasına yer verilen Alfa Romeo ve Jeep Marka Direktörü Özgür Süslü, her iki...

İş Sağlığı ve Güvenliği Daire Başkanı Dr. Öğr. Üyesi Rüştü Uçan şunları söyledi: “Olası bir trafik kazası sonrası emniyet kemerinin ölüm ve yaralanma riskini azaltma hızı sürücü ve ön koltuktaki yolcular için yüzde 50, ön koltukta oturan yolcular için ise yüzde 75'tir. Kaza sonrası ölüm durumunda arka koltukta oturan yolcular için yüzde; Kaza sonrası yaralanmalarda bu oran yüzde 77'ye kadar çıkıyor." Dedi.Yol ve trafik güvenliği danışmanı Özgür Şener: "Kazalarda ölen 0-14 yaş grubu üzerinde yapılan araştırmada, çocuk koltuğu zorunlu kılan ve denetleyen Avrupa ülkelerinde kazalarda bebek ölüm oranı yüzde 2 iken Türkiye'de bu oran yüzde 40'a ulaşıyor. "Üsküdar Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi İş Sağlığı ve Güvenliği Bölüm Başkanı Dr. Öğr. Üyesi Rüştü Uçan ile İş Sa...